Самомассаж, упражнения для шеи, декольте и груди

Самомассаж, упражнения для шеи, декольте и груди

Массаж мягкой щеточкой:

чтобы грудь и зона декольте выглядели безупречно надо делать такой массаж - нанеси на кожу немного увлажняющего молочка и аккуратно помассировать снизу вверх круговыми движениями массажной щеточкой с мягкой щетиной.

Народная косметика использует оливковое масло от растяжек на груди:

сразу после ванны когда кожа хорошо распарена и все поры раскрыты, мягкими массирующими движениями нанести оливковое масло на область декольте и дать хорошенько впитаться. Затем смыть водой или промокнуть салфеткой.

Упражнения для красивой шеи и от второго подбородка:

лечь поперёк кровати на спину,так, чтобы немного свисали плечи и голова. Поднять голову и коснуться подбородком груди. Расслабить голову произвольно откинув назад. Cвоего рода как пресс для живота.

Массаж шеи и подбородка полотенцем, смоченным в растворе морской соли:

приготовить раствор морской соли - взять 1 ст. ложку морской соли и развести ее в 1,5 стакана воды. Взять жесткое полотенце и смочить его в этом растворе. Мокрое полотенце свернуть несколько раз, чтоб получился жгут. Жгут из полотенца взять обеими руками за концы и легкими похлопывающими движениями этим полотенцем массировать область шеи и подбородка.

Эластичный бинт против двойного подбородка:

Домашняя косметика рекомендуте купить в аптеке эластичный бинт. Подбородок смазать питательным кремом, растянуть бинт, зафиксировать его под подбородком и закрепите чем-нибудь на темени. Можно это делать на всю ночь или днем - кому как удобней.

 

RSS